Sesshin (retraite) Shinju Sangha

Afgelopen weekend kwamen we samen voor een mooie  sesshin (retraite)  op de serene locatie van de Abdijhoeve in Doetinchem. Onze  Shinju sangha (‘hartboom die zich uitstrekt naar alles en iedereen’) zij aan zij te mediteren met gasten uit de sangha’s van Deurne en Nijmegen.

Voor veel deelnemers was het de allereerste kennismaking met een sesshin. Ik zag met veel ontroering hoe soepel iedereen meebewoog in de structuur. Juist het samen niet-spreken en het delen van de stilte vormde een wonderbaarlijke en zachte verdieping van de beoefening.

Het thema dat we dit weekend verkend hebben was ‘beginnersgeest’ en ‘niet-weten’. Vaak denken we dat we de controle moeten hebben en het leven verstandelijk moeten begrijpen. Onze zen beoefening nodigt ons echter uit tot een mildere houding. De beginnersgeest (Shoshin in het Japans) moedigt ons aan tot een niet-oordelende, accepterende houding ten opzichte van de ervaringen van het moment. Telkens opnieuw!

Dit sluit naadloos aan bij het ‘niet-weten’, wat misschien passief klinkt, maar eigenlijk een uiterst wakkere staat van zijn is. Immers, impliceert ’niet-weten/’leeg weten’ geen gebrek aan kennis, maar meer een houding van openheid en ontvankelijkheid voor de directe ervaring van de werkelijkheid.

Of je er nu bij was afgelopen weekend of niet, ik nodig jullie allemaal uit om deze frisse, onbevooroordeelde openheid in je dagelijks leven mee te nemen. Laten we samen die hartboom zijn: geworteld in de aarde, maar met zachte takken uitreikend naar de wereld precies zoals die is, vol compassie en in het wonder van het niet-weten.

Met een diepe buiging en warme groet,

Cees Onryu sensei